Affirmy

Affirmy 是一个通过引导式肯定语让身心健康变得个性化、可持续的平台。无论你是在忙碌的一周里难以保持积极心态，还是只想要一个温和的每日提醒来肯定自己的价值，Affirmy 都会把有意义的鼓励送到你熟悉的地方 —— 你的收件箱。

借助 AI 引导的精选功能，Affirmy 帮你打造真正能引起共鸣的肯定语，并为你安排邮件定时发送，让积极的自我对话从一时兴起变成日常习惯。不再遗忘，也不再失去动力 —— 合适的话语总会在合适的时间抵达。

你可以为自己设定提醒，也可以把肯定语发送给心爱的人，为他们带去温暖的一天。你可以选择亲自撰写的寄语，也可以选择 AI 引导的练习，以最适合自己的方式，支持自己以及你在乎的人。