Daily, Nightly-AI Affirmations

压力、自我怀疑和负面思维模式令人疲惫 —— 而且很难独自打破。Daily, Nightly - AI Affirmations 是一款 iOS 应用，帮你一天一天地重新掌控心理健康。

你通过每日日记记录自己的感受和情绪，应用的 AI 则根据你正在经历的具体情况，回应以专属定制的积极肯定语。

随着时间推移，它帮助你培养更积极的心态、建立自尊，并养成管理压力、改善整体心理健康的良好习惯。