Distortion Catcher

Distortion Catcher 帮助你真正理解自己的思维方式，在 AI 的支持下深入剖析你的思维模式。当消极念头让你感到沉重时，它会识别这些有害的思维模式并帮你加以挑战，为你的日常心理健康带来切实的改善。

应用会实时用 AI 分析你的想法，并配合个性化的应对策略，帮助你在认知扭曲出现时及时应对。借助 AI 语义分析，它还能发现你思考过程中隐藏的模式和反复出现的主题 —— 这些洞察往往靠你自己很难察觉。

Distortion Catcher 通过交互式可视化记录你的成长历程，让进步变得看得见摸得着。沿途提供的可执行建议，帮助你逐步建立心理韧性，从容应对生活中的各种挑战。