Lucidly

Lucidly 是一款清醒梦应用，利用人工智能实时检测 REM 睡眠，帮助你在梦中保持清醒意识。它通过 Apple Watch 持续监测你的生理数据，Lucidly 的 AI 神经网络在你进入梦境的精确时刻识别出来，并发出细微的触觉振动提示，触发清醒意识 —— 而不会将你完全唤醒。应用支持所有主流清醒梦诱导技术，包括 WBTB（清醒后返回床上）、WILD（清醒诱导清醒梦）、DILD（梦境诱导清醒梦）和 DEILD（梦境出口诱导清醒梦）。你可以自定义灵敏度阈值、警报时长和触觉振动模式，将体验精细调整到最适合你的睡眠节律。如果你一直希望有意识地探索自己的梦境，Lucidly 为你提供了实现这一目标的技术手段。