Nomie

Nomie 是一款专为身心灵健康设计的 AI 伴侣，致力于把无休止的刷屏变成有意识的自我关怀。它以多迷走神经理论（Polyvagal Theory）为核心，通过 “自下而上” 的身体优先方式来调节神经系统 —— 先照顾身体，而不是单纯依靠意志力或讲道理。

Nomie 不会简单地屏蔽你下意识打开的应用，而是把强迫性刷屏的习惯引导为 “Bloomscrolling（绽放式刷屏）”—— 一个充满舒缓仪式、数字指尖玩具、躯体呼吸练习和 AI 情感陪伴支持的内容流。当你想刷手机时，依然可以刷，只是你看到的内容会真正安抚你，而不是消耗你。

Nomie 还运用触觉震动和感官着陆技术，帮助你从 “战斗或逃跑” 的应激状态（如焦虑和压力）中走出来，进入平静、专注和安全感的状态。它融入你一天中的零碎时刻，把你本来就会花在手机上的时间，变成一次重新调整身心的机会。