Rocket Journal

Rocket Journal 是一款 AI 语音日记应用，帮助你解读自己的想法、发现隐藏的模式，每天只需几分钟就能获得清晰感。无需面对空白页面苦苦思考，只要说出心声，剩下的梳理工作交给它来完成。

在 Rant Mode（倾诉模式）中自由表达情绪，这是一个专为尽情宣泄而设的安全空间；也可以通过 Reflect Mode（反思模式）深入探索自我，借助引导式提问展开有意义的反思。无论你当下处于怎样的情绪状态，总有一个模式适合你。

整个体验以语音为先，配合富有同理心的 AI 回应，给人支持感而非冷冰冰的临床感。智能洞察功能帮助你持续追踪情绪变化和坚持情况，而 Scrapbook（剪贴簿）和 Stickers（贴纸）等创意工具，则让你在言语不够时也能用视觉方式表达自己。

你的记录在设计上就是保密的，因此可以安心敞开心扉。Rocket Journal 目前已在 iOS 上线，Android 版本即将推出。

除了应用之外，网站还提供名为 The Rocket Journal 的实体产品，被称为 “日记本里的疗愈” 和 “口袋里的心理治疗师”。它由专业心理治疗师打造，并有科学依据支撑，把同样贴心的支持体验带到你手中。