Sonia: AI Therapy

找时间预约心理咨询师本身就很难，而有时候你现在就需要支持 —— 而不是两周后。Sonia 是一款完全由 AI 驱动的认知行为疗法（CBT）应用，已上架 App Store，专为让你在需要的任何时候，直接从手机获得心理健康支持而设计。

它模拟标准的对话式治疗会话，让你像与真人治疗师交谈一样与富有共情能力的 AI 语音互动。Sonia 不是专业心理医疗的替代品，但对于那些需要整理思绪和情绪、却暂时无法获得真实治疗师帮助的时刻，它是一个真实有意义的陪伴。