YouTube Addiction Rehab

YouTube Addiction Rehab 旨在通过减少你在无关或干扰性视频上花费的时间，帮助你养成更健康的观看习惯。如果你经常陷入无休止的刷屏之中，它为你提供了一种切实可行的方式，帮你夺回对注意力的掌控。

这款工具可以屏蔽让你分心的内容，使其不再吸引你的注意力，同时让你更容易专注于真正重要的内容。它还能移除最抓人眼球的 Shorts 短视频 —— 这正是导致不知不觉 binge 观看的主要元凶之一 —— 让你在 YouTube 上的时间更有目的，而非出于冲动。